在現(xiàn)實(shí)生活中，許多人只要一到了干燥的季節(jié)，就會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的問(wèn)題。主要表現(xiàn)為皮膚陣發(fā)性瘙癢，而瘙癢的部分無(wú)固定部位，或只局限于身體的某個(gè)部位。出現(xiàn)干燥瘙癢其實(shí)與本身氣血津液不足有關(guān)，在治療上來(lái)說(shuō)，應(yīng)該要看個(gè)人情況而定。那么，潤(rùn)燥止癢吃什么好?

潤(rùn)燥止癢吃什么好?

潤(rùn)燥止癢可以試試玉林制藥濕毒清膠囊。濕毒清膠囊能夠養(yǎng)血潤(rùn)膚、祛風(fēng)止癢。適用于血虛濕蘊(yùn)皮膚證的治療，皮膚瘙癢癥、感染性皮膚病(紅腫癢、化膿)、過(guò)敏性皮膚病(紅點(diǎn)或者風(fēng)團(tuán)等)、內(nèi)因性皮膚病等(急性期和慢性期)。。中醫(yī)醫(yī)治濕毒的方針，是把體內(nèi)積聚的熱毒引發(fā)出來(lái)而予以排除，同時(shí)要改善體質(zhì)，令機(jī)能回復(fù)正常，采用的方法包括健脾、化濕、活血、清瀉等，視乎病者的體質(zhì)而定。

玉林制藥濕毒清膠囊為純中藥制劑，其成份主要有地黃、當(dāng)歸、丹參、苦參、蟬蛻、黃芩、白鮮皮、土茯苓、甘草，共9味地道的中藥材。

方中地黃、丹參、當(dāng)歸滋陰潤(rùn)燥，養(yǎng)血祛風(fēng)；蟬蛻疏風(fēng)散熱，透疹止癢；苦參、白鮮皮殺蟲止癢，燥濕解毒；黃芩清熱燥濕、瀉火解毒；土茯苓除濕解毒；甘草清熱解毒。諸藥合用，共奏養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢之功。

通過(guò)藥效學(xué)研究表明，玉林制藥濕毒清膠囊可抑制組胺引起的毛細(xì)血管通透性增加，從而起到止癢作用。

潤(rùn)燥吃什么食物好?

銀耳

銀耳性平、味甘，是秋季潤(rùn)肺的圣品，既有補(bǔ)脾開(kāi)胃的成效，又能滋陰潤(rùn)肺。銀耳含有碳水化合物、粗纖維、精氨酸、賴氨酸等成分，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。另外，銀耳還含有自然動(dòng)物性膠質(zhì)，是非常好的潤(rùn)膚食品。

做法

蓮子去芯，銀耳泡發(fā)撕成小片，放入鍋中同煮60分鐘左右，放入適量冰糖即可。

雪梨

雪梨的是人們熟知水果，很多人都喜歡在秋天熬雪梨湯食用，具有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰的功效。成人每天可以吃1-2個(gè)。

做法

用溫水把菊花稍微泡開(kāi)，雪梨去皮去核后切成塊狀。兩者一起放入鍋中煮沸，放入冰糖再煮2分鐘即可。

百合

百合性平、味甘，有潤(rùn)肺、養(yǎng)肺、止咳等作用。除含有碳水化合物、卵白質(zhì)、鈣、磷、鐵等養(yǎng)分素外，還含有秋水仙堿等多種生物堿。這些生物堿身分具有養(yǎng)心安神、潤(rùn)肺止咳的成效，對(duì)人體十分無(wú)益。

做法

將百合60~100克，糯米、紅糖適量同煮成粥。有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、潤(rùn)肺清肺之功效。

白蘿卜

蘿卜的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富所含的成分非常的多，生食熟食都可以。白蘿卜中的油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，加強(qiáng)食欲和止咳化痰的作用。

做法

秋季干燥咳嗽，可以將白蘿卜去皮，加少量水榨成汁。但需注意此法對(duì)胃的刺激也較強(qiáng)，脾胃虛弱者不宜食用。

以上就是潤(rùn)燥止癢吃什么好的全部?jī)?nèi)容，想必大家在看完之后都已經(jīng)有所了解了。如果有發(fā)生干燥瘙癢的情況，一定要及時(shí)處理。不過(guò)在使用藥物之前，一定要了解清楚瘙癢是由什么原因引起的，才好對(duì)癥下藥。