“我家寶寶又便秘了，吃飯也不香，個(gè)子都比同齡人小”。一位媽媽愁眉苦臉地說(shuō)道，“這樣可不行，我家寶寶排便好，吃飯香，個(gè)子長(zhǎng)的也快，只有排便好，腸胃功能才好。你一定要幫助你家的寶寶治好便秘，寶寶才能健康成長(zhǎng)!”這是兩位媽媽間的對(duì)話(huà)。我們不難看出，便秘是阻礙寶寶健康成長(zhǎng)的巨大絆腳石，那么，小孩便秘怎么治療?今天我們一起來(lái)看。

便秘在生活中非常常見(jiàn)，是一種很復(fù)雜的癥狀，主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少，排便困難。時(shí)間越長(zhǎng)，體內(nèi)堆積的有毒物質(zhì)就會(huì)越多，對(duì)身體健康會(huì)產(chǎn)生很大的影響。而小孩的胃腸道發(fā)育還不完善，腸胃功能較弱，更容易出現(xiàn)便秘的癥狀。如果不及時(shí)調(diào)理，還會(huì)引發(fā)其他嚴(yán)重的病癥，那么小孩便秘怎么治療?

第一、小兒便秘食物調(diào)理方法最重要一點(diǎn)是矯正小兒的飲食

如果是母乳喂養(yǎng)的小兒，由于母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等癥狀出現(xiàn)。對(duì)于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。

若是奶粉喂養(yǎng)的小兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過(guò)多，因而使大便干燥堅(jiān)硬。這種情況可減少奶量，增加糖量。不滿(mǎn)3-4個(gè)月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。對(duì)于4-5個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

第二、通過(guò)“牛奶紅薯泥”緩解寶寶癥狀

材料：奶粉適量，紅薯100克

做法：將紅薯(馬鈴薯)洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。奶粉沖調(diào)好后倒入紅薯(馬鈴薯)泥中，調(diào)勻即可。

營(yíng)養(yǎng)：紅薯含有的大量膳食纖維能刺激腸道，增強(qiáng)蠕動(dòng)，防治小孩便秘。

第三、多食五谷雜糧

大些的小兒便秘時(shí)，可增加一些五谷雜糧，如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類(lèi)、玉米、大麥等，油脂類(lèi)食物、涼開(kāi)水也都有助于便秘預(yù)防治療。對(duì)于4-5個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外，輔食中含有大量的B族維生素，可促進(jìn)腸子肌肉的恢復(fù)，對(duì)通便很有幫助。

第四、藥物調(diào)理。飲食調(diào)理雖然有效果，但是見(jiàn)效很慢，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。為了寶寶能盡快緩解便秘的不適，可以服用四磨湯來(lái)緩解小兒便秘。如寶寶已經(jīng)四五天沒(méi)大便了可以先用開(kāi)塞露或肥皂?xiàng)l排便，但不可多用，以免形成依耐性和頑固性便秘，建議使用溫和通便的中成藥四磨湯口服液、配合改善腸道菌群的益生菌進(jìn)行治療。四磨湯是漢森制藥生產(chǎn)的一款藥品，藥品源自宋代的四磨飲，具有國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利。藥品的主要成分有木香、枳殼、檳榔、烏藥。四磨湯口服液通過(guò)調(diào)理腸胃、促進(jìn)腸道消化液分泌，增加胃腸運(yùn)動(dòng)節(jié)律來(lái)緩解患兒便秘情況，幫助患兒建立規(guī)律正常的排便習(xí)慣，益生菌可快速補(bǔ)充腸內(nèi)益生菌，拮抗致病菌生長(zhǎng)，配合使用可以增強(qiáng)效果。而且四磨湯屬于一種中藥藥劑，不需要煎熬，并且服用方便，口感也比較不錯(cuò)。

另外，平時(shí)也可以給寶寶按摩腹部，每天定時(shí)在孩子肚臍周?chē)错槙r(shí)針?lè)较颍檬终戚p輕按摩，可以刺激腸的蠕動(dòng)，幫助寶寶順利排便。

通過(guò)今天的講解，相信媽媽們都知道應(yīng)該怎樣幫助寶寶治療便秘了。小孩便秘怎么治療?食物調(diào)理方法和按摩法，平時(shí)再搭配服用四磨湯，三管齊下，相信寶寶們都不會(huì)再被便秘襲擊了。寶寶排便好、腸胃好，媽媽們才會(huì)放心、安心。