白帶異常伴外陰瘙癢是一種典型的婦科疾病，但異常白帶包括很多方面，包括黃帶、血帶以及量多量少、氣味異常等。如果平時(shí)不注意自己的個(gè)人衛(wèi)生或夫妻生活沒(méi)注意衛(wèi)生，就有可能會(huì)引起白帶異常。

因此，患者在治療前必須仔細(xì)地檢查病情，才有可能對(duì)癥治療，特別是外陰瘙癢的發(fā)生多表明患者有細(xì)菌感染，所以護(hù)理時(shí)必須小心。那么，白帶異常還瘙癢該如何拯救自己?有什么好方法嗎?

白帶異常還瘙癢該如何拯救自己?

1.注意公共場(chǎng)所的衛(wèi)生

不要使用公共場(chǎng)所的衣物、浴池等，在公共場(chǎng)所過(guò)夜時(shí)，盡量自帶睡衣。經(jīng)常用高溫?zé)崴逑聪匆聶C(jī)。

2.飲食調(diào)節(jié)

白帶異常分為溫?zé)嵝汀⑵⑻撔秃湍I虛型。針對(duì)不同類(lèi)型的原因造成的白帶異常，可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)。比如患有溫?zé)嵝桶讕М惓５呐裕涂梢允秤冒坠垢?脾虛型白帶異常，就可以多吃胡椒雞蛋;針對(duì)腎虛型白帶異常，則可以選擇食用蓮子芡實(shí)粥來(lái)調(diào)理白帶。

3.勤換內(nèi)褲，保持衛(wèi)生

女性應(yīng)當(dāng)經(jīng)常換洗內(nèi)褲，不要用墊護(hù)墊來(lái)替代換內(nèi)褲。內(nèi)衣不能與其它衣物混洗，采用內(nèi)衣皂清洗內(nèi)衣。將內(nèi)褲放在陽(yáng)光下晾曬，保證內(nèi)褲的干凈、整潔。

4.切忌過(guò)度清洗

自身有自潔的功能，如果經(jīng)常使用清洗液清洗的話，會(huì)破壞的菌群，病菌容易感染，白帶會(huì)異常。

5. 藥物治療

白帶異常，常伴有白帶的色、質(zhì)、量異常改變，會(huì)出現(xiàn)膿性白帶、血性白帶、水樣白帶、豆渣樣白帶的癥狀，這些癥狀都是婦科疾病的提示信號(hào)。

女性婦科炎癥、子宮腫瘤、宮頸腫瘤等都會(huì)引起白帶異常，單查白帶常規(guī)是不能確診的，要根據(jù)個(gè)人具體病情而定。

白帶異常瘙癢，通常是婦科炎癥引發(fā)的，建議去醫(yī)院確診后選用相應(yīng)抗菌藥物，聯(lián)用清熱除濕的婦科千金片(膠囊)等中成藥，可起較好效果。

婦科千金片(膠囊)，就是臨床常用的經(jīng)典婦科中成藥之一，該藥集清熱(抗炎)、除濕(止帶)、益氣(補(bǔ)益)、化瘀(止痛)四大功效于一體，清補(bǔ)結(jié)合，在治療婦科炎癥的同時(shí)，還能改善炎癥損傷，增強(qiáng)機(jī)體免疫，降低復(fù)發(fā)，上市40多年以來(lái)，深受女性信賴(lài)。

6. 夫妻同治

如果女性感染了霉菌性炎，那么夫妻兩個(gè)都需要進(jìn)行治療。由于男性無(wú)法直接感受到此類(lèi)病菌的影響，所以往往不愿意治療，造成女性下部疼痛、瘙癢更加反復(fù)，此時(shí)，一定要說(shuō)服丈夫一同治療。

白帶異常還瘙癢該如何拯救自己?知道了上述提到的方法，希望能很好地幫助到你，不要?dú)怵H，不要灰心。白帶異常是所有女性要正視的問(wèn)題，逃避不是合理的方法。只有對(duì)癥治療才能從痛苦中將你解救出來(lái)。