“腰疼和脖子疼”基本上是一個家喻戶曉的詞。不僅中老年人會感到不舒服，而且每天坐在辦公室里的白領(lǐng)也深受腰疼和脖子疼的困擾。腰疼和頸痛被稱為“世界上的頑疾”，許多人正在尋找治愈它們的好方法。事實上，還真的有顯著的治療辦法，那么腰疼脖子疼怎么用藥？聽聽醫(yī)生怎么說！

腰疼脖子疼怎么用藥？我們來看下醫(yī)生的推薦！

骨科專家：如果睡覺環(huán)境不合適或者睡姿不正確、受涼等，只是會出現(xiàn)偶爾的腰疼脖子疼癥狀。如果是患上了退行性骨關(guān)節(jié)病，比如頸椎骨質(zhì)增生或者腰間盤突出，則會出現(xiàn)經(jīng)常性的腰疼脖子疼。因此對癥治療很重要。

如果是腰間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等退行性關(guān)節(jié)病引起的腰疼脖子疼，可以試試?yán)暇隣t藤黃健骨丸！

老君爐藤黃健骨丸有什么優(yōu)勢？

1.經(jīng)典方劑，原研產(chǎn)品。長春中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院劉柏齡教授自1966年至1978年結(jié)合臨床病例組方而成老君爐藤黃健骨丸。批量生產(chǎn)則由具備生產(chǎn)條件的長春市人民制藥廠（現(xiàn)長春人民藥業(yè)集團(tuán)有限公司）獨(dú)家承擔(dān)。

2.醫(yī)保產(chǎn)品，質(zhì)優(yōu)價廉。老君爐藤黃健骨丸是國家醫(yī)保乙類的補(bǔ)腎壯骨劑。產(chǎn)品成分有填補(bǔ)腎陰的熟地黃、溫補(bǔ)腎陽的肉叢蓉、淫羊藿，補(bǔ)骨鎮(zhèn)痛的鹿銜草、骨碎補(bǔ)、通經(jīng)活血的雞血藤、防止補(bǔ)而滋膩之痹的萊菔子。功能主治為補(bǔ)腎、活血、止痛。用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節(jié)炎以及大骨節(jié)病。

3.腎主骨生髓，標(biāo)本兼治。《 內(nèi)經(jīng)》開篇即在《 素問·上古天真論篇》中論述到：“ 女子七歲腎氣盛……四七筋骨堅, 發(fā)長極, 身體盛壯。 五七陽明脈衰, ……。 丈夫八歲腎氣實……三八腎氣平均, 筋骨勁強(qiáng)……四八筋骨隆盛, 肌肉滿壯。 五八腎氣衰……。

老君爐藤黃健骨丸滋補(bǔ)肝腎為其根本，使機(jī)體平衡得以調(diào)節(jié)，臟腑功能得以增強(qiáng)，鈣及人體其他必需物質(zhì)得以吸收，機(jī)體保持在健康狀態(tài)。活血行氣通絡(luò)為標(biāo)，化瘀活血，舒筋活絡(luò)，表邪得以發(fā)散，標(biāo)本兼治，是適用于治療各種退行性骨病的良藥。

4.品質(zhì)保證，載譽(yù)前行。老君爐藤黃健骨丸經(jīng)過四十多載的光陰，一直被模仿，卻從未被超越。

預(yù)防腰疼脖子疼都有什么方法？

預(yù)防頸腰椎病，主要是改變不良的生活習(xí)慣，多運(yùn)動、不要久坐。以下滾背的動作主要是給頸腰椎按摩，從而讓頸腰椎放松，達(dá)到預(yù)防的作用。

基于每個人身體狀況不同，體質(zhì)也有差異，年紀(jì)太大，身體不好就不要做這種動作了。

1、滾背動作一

并腿屈膝坐在地上，兩手環(huán)抱住小腿，收腹拱背，身體往后從尾椎、腰椎一節(jié)一節(jié)觸及地面，剛開始腳不用越過頭，多做幾下后再視身體狀況而定，滾到胸椎、頸椎、腳尖朝上，漸漸地雙腳越過頭，腳打直腳尖著地。

2、滾背動作二

躺在地上，兩腳屈膝，兩手環(huán)抱住小腿，抬頭收腹拱背，身體往后從尾椎、腰椎、胸椎一節(jié)一節(jié)碰觸地面，如此前后滾過來滾過去。要看自己身體狀況，做不到不能太勉強(qiáng)。

以上就是“腰疼脖子疼怎么用藥”的相關(guān)內(nèi)容了。總之，腰疼脖子疼雖為常見病，但還是需要引起大家的重視。平時，不要長時間保持同樣的姿勢，可以適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。如果疼痛嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用老君爐藤黃健骨丸。我相信經(jīng)過一個療程的治療，會有明顯的改善！